سفر، به‌ویژه سفرهای طولانی، نیاز به برنامه‌ریزی دقیق برای تغذیه سالم و مناسب دارد. همراه داشتن خوراکی‌های سبک، مغذی و پرانرژی می‌تواند به تأمین انرژی مورد نیاز در طول مسیر کمک کند. یکی از بهترین گزینه‌ها برای میان وعده‌های مسافرتی، انواع کلوچه و بیسکویت‌هایی هستند که نه‌تنها طعم خوبی دارند، بلکه از خواص تغذیه‌ای بالا نیز غنی بوده و یک خوراکی مغذی به‌حساب می‌آیند.
در سفر چه خوراکی‌هایی بخوریم؟
در سفر مصرف مواد غذایی که انرژی لازم را تأمین کنند، اهمیت زیادی دارد. خوراکی‌هایی که میزان قند و چربی متعادلی دارند و حاوی فیبر و پروتئین هستند، گزینه‌های ایده‌آلی محسوب می‌شوند. میوه‌های خشک، مغزها، ویفرها، بیسکویت‌های سالم و کلوچه‌های کم‌چرب از بهترین انتخاب‌ها برای سفر هستند. این خوراکی‌ها به‌راحتی قابل حمل بوده و ماندگاری بالایی دارند.
کلوچه‌های گردویی و خرمایی؛ میان وعده انرژی‌زا در سفر
کلوچه‌های گردویی و خرمایی به دلیل دارا بودن ترکیباتی مانند گردو، خرما و آرد سبوس‌دار، انرژی زیادی را برای بدن فراهم می‌کنند. گردو منبع خوبی از اسیدهای چرب مفید و پروتئین است و خرما نیز علاوه‌بر تأمین انرژی، حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی ارزشمندی مانند پتاسیم و آهن است. مصرف این نوع کلوچه‌ها در طول سفر احساس سیری طولانی‌مدت را حفظ کرده و از افت قند خون جلوگیری می‌کند. کارخانه بنیس کلوچه‌های گردویی و خرمایی خود را در دو نوع ساده و چیکا ارائه می‌کند. تمامی محصولات بنیس از مواد اولیه تازه و باکیفیت تهیه شده و بسته‌بندی‌های مقاوم برای سفر دارد.
ویفر؛ خوراکی سالم برای مسافرت
ویفر به‌عنوان یکی از خوراکی‌های پرطرف‌دار در سفر، به دلیل بافت سبک و ترد مورد توجه مسافران قرار می‌گیرد. برخی از ویفرها از آرد کامل و کم‌شکر تهیه می‌شوند که می‌توانند جایگزین مناسبی برای تنقلات ناسالم باشند. همچنین اغلب ویفرها حاوی کرم‌های مغذی مانند کرم فندق، کره بادام زمینی یا کرم کاکائو کم‌شکر هستند که ارزش غذایی آن‌ها را افزایش می‌دهد. ویفرهای بنیس که از مواد مغذی و باکیفیت تهیه شده و در انواع مختلف مانند ویفر فندقی ماتریکس، استیک رول، ویفر میوه‌ای و دارک و شوکو رول به بازار عرضه می‌شوند، گزینه‌ای سالم و مناسب به‌عنوان خوراکی و میان‌وعده در طول سفر هستند
بیسکویت دایجستیو
فیبر بالای موجود در بیسکویت‌های دایجستیو، به هضم بهتر آن‌ها کمک کرده و به همین دلیل به‌عنوان یک میان‌وعده یا خوراکی مناسب در سفر شناخته می‌شوند. بیسکویت دایجستیو بنیس با آرد گندم کامل تهیه شده و نسبت به بیسکویت‌های معمولی قند و چربی کمتری دارد. در هر بسته از بیسکویت دایجستیو بنیس، ۲۴ عدد بیسکویت قرار دارد که با بسته‌بندی مقاوم و مناسب برای سفر به بازار عرضه می‌شوند. همراه داشتن چند عدد بیسکویت دایجستیو در سفر می‌تواند به تأمین انرژی و جلوگیری از گرسنگی ناگهانی کمک کند.
بیسکویت ماتریکس: خوشمزه و سالم
بیسکویت ماتریکس ۲ بنیس که اغلب به‌عنوان یک میان وعده سالم و انرژی‌زا توصیه می‌شوند، یکی دیگر از گزینه‌های مناسب برای سفر به‌شمار می‌آید. در این بیسکویت دو طعم وانیلی و کاکائویی با یکدیگر ترکیب شده و طعمی عالی را بوجود آورده‌اند. هر بسته از بیسکویت ماتریکس ۲ شامل چهار عدد بیسکویت خوش‌طعم و جذاب است. کارخانه بنیس به کیفیت و سلامت محصولات خود اهمیت زیادی می‌دهد؛ بنابراین بیسکویت ماتریکس ۲ نه‌تنها یک خوراکی سیرکننده است، بلکه از مواد اولیه مغذی تهیه شده و یک میان‌وعده سالم و بدون ریسک برای سفر محسوب می‌شود.
انتهای پیام